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健康経営とは?導入メリット、オフィスでの取り組み方や内装の工夫を紹介

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健康経営とは?導入メリット、オフィスでの取り組み方や内装の工夫を紹介

近年、企業において「健康経営®」が注目されています。
これは、従業員の健康を支援することで企業の生産性向上に繋げるという概念で、企業戦略の一環として導入が進んでいます。
あなたのオフィスでは、健康経営の取り組みは充分に行われていますか?

当記事では、「健康経営」とは何かを詳しく解説するとともに、オフィスで実践できる取り組み方や内装の工夫についても紹介します。

従業員の健康を支える効果的なアイデアを知りたい方、オフィス環境を改善していきたいと考える企業様は、ぜひご覧ください。

※本記事はプロモーションを含む場合があります。

健康経営とは?

健康経営とは、経営的な視点で従業員の健康管理を考え、戦略的に健康維持に投資することで、従業員の活力や生産性の向上、組織の活性化などを目指す経営手法です。
単なる福利厚生ではなく、経営戦略として、業績アップや生産性向上が期待されています。

ワークライフバランスが推進されてきたことや、従業員の健康状態が会社の業績や生産性に影響を与えることが科学的に証明されてきた背景などにより、今では多くの企業が健康経営に取り組んでいます。

健康経営研究会では、人は資源であり、企業の成長が社会の発展につながるとしています。今後は健康経営がより一層企業経営のスタンダードとして定着していくと考えられています。


健康経営に取り組んでいくために、人を資本として活かすオフィス環境づくりがますます重要になってきますね。

健康経営のメリット

健康経営の取り組みは、企業や従業員にどのようなメリットがあるのでしょうか?
 

1.生産性向上

従業員の健康を支援することにより、業務効率が向上し、生産性の向上に繋がります。

体調が悪いときに仕事をすると、集中力が低下し、業務効率も落ちてしまいます。反対に、体調が良ければエネルギッシュに働くことができ、集中力や創造性の維持が期待できるでしょう。

健康経営を推進することで体調不良によるパフォーマンスの低下を防ぎ、安定した業務遂行が可能になります。
その結果、企業全体の生産性向上に貢献するのです。
 

2.欠勤、離職率の低下

健康経営により病気の早期発見や予防ができれば、従業員の突発的な欠勤や離職のリスクを防ぐことができます。

健康経営は体の健康だけでなく、心の健康も重視します。
ストレスチェック制度は労働安全衛生法で義務化されていますが、これを健康経営の一環として積極的に活用する企業も増えています。

ストレスの少ない快適な職場環境へと整えることで、従業員の満足度を高め、離職率を低下させます。
健康的に働きやすい職場であると、ここで働き続けたいという気持ちになりますよね。

健康経営により従業員の心身の健康を促進することで、欠勤を減らし、定着率を高めることができるのです。
 

3.企業イメージの向上

健康経営に積極的に取り組んでいる企業は、社会的責任を果たしていると評価され、企業イメージの向上につながります。

近年、従業員への健康配慮に優れている企業を評価する制度として、「健康経営銘柄」の選定や、「健康経営優良法人認定制度(※1)」が導入されています。
つまり、健康経営は企業の信頼性を高める手段として、社会的にも重要視されているということです。

また、健康経営に取り組む企業は、取引先や求職者に好印象を与えることができます。これは企業のプロモーションや広報活動においても強みになります。

健康経営への取り組みを外部にも発信していくことで、健康に配慮した企業としてブランディング効果が得られ、イメージアップが叶うでしょう。
 

4.医療費の削減

従業員の健康をサポートすることで、企業が負担する医療費の削減にも繋がります。

定期的な健康診断で従業員の健康状態を早期に把握することで、重篤な病気の発生リスクを減らし、医療費の増加を抑えることができます。
従業員にとっても、何度も通院して治療費がかさむのは避けたいものですよね。

さらに、従業員の健康状態が改善することで医療費全体の伸びを抑える効果が期待でき、将来的には企業が支払う保険料の安定にもつながります。
こうした観点からも、健康経営は長期的なコスト削減に貢献するといえるでしょう。

オフィスでの健康経営の取り組み方

ここからは、オフィスで健康経営に取り組むための具体的な方法を紹介します。
あなたのオフィスでもぜひ取り入れてみてください。
 

1.健康管理に関する施策の導入

健康経営の取り組みのひとつとして、従業員の健康を支援するための施策を導入しましょう。

定期的な健康診断やストレスチェックの実施
→健康経営の基本として不可欠な取り組みです。

健康維持やストレス対策に関するセミナーや、健康関連商品の体験会の実施
→健康意識を高める教育の場となります。

オフィス内にフィットネスエリアを設置、スポーツジムやイベントへの参加補助
→運動習慣の定着を支援し、健康的な身体づくりを推進します。

社員食堂メニューの栄養バランス改善、栄養素表示を掲示、食生活改善の企画
→従業員の健康的な食習慣を促します。

これらのような健康に関する施策を積極的に取り入れていくことで、従業員の健康意識を高め、健康的なライフスタイルをサポートできます。
 

2.柔軟な勤務体制の導入

従業員が自身の生活スタイルに合わせて柔軟に働ける勤務体制を整えることも、健康経営の取り組みのひとつです。

テレワークやフレックスタイム制度の導入
→通勤の負担や仕事のストレスを軽減し、効率的で健康的な働き方を実現します。

休暇の取得を奨励し、定期的なリフレッシュを促進
→過労やストレスの蓄積を防ぎ、心身の健康維持を支援します。

妊娠中の女性や女性特有の健康課題への配慮、化粧室の環境改善
→女性従業員の健康と安心を保持するため重要な要素です。

個々の事情に配慮した柔軟な勤務体制は、ワークライフバランスの改善にも寄与し、従業員の健康維持にとどまらず、満足度向上にも繋がっていくでしょう。
 

3.メンタルケアの強化

従業員のメンタルケアは、健康経営において欠かせない要素です。

ストレス社会といわれる現代において、仕事のストレスが鬱病などの精神的な問題を引き起こすケースが深刻化しています。このような問題は、従業員の離職を招く要因にもなりかねません。
そのため、健康経営の一環として従業員の精神的健康をサポートすることが重要となります。

カウンセリングサービスの提供、ストレスマネジメントセミナーの実施
→従業員が気軽に相談できる環境を整え、心理的支援を充実させましょう。

相談窓口の外部機関との連携
→専門的なサポートを受けられる仕組みを構築します。

フリーアドレス制の導入や、交流会の実施
→従業員同士の活発なコミュニケーションを促進し、職場での心理的なストレスを軽減します。

このように従業員のメンタルケアを強化することで、精神的健康をサポートし、より高いパフォーマンスを発揮できるオフィス環境が実現します。
職場のストレスによって健康を害し、優秀な人材を失うリスクも低減できるでしょう。
 

4.オフィスの内装の工夫

従業員が心身共に健康的に働くには、オフィスの内装への工夫が重要です。

快適に働ける工夫を取り入れていくことで、従業員は積極的に心身の健康を維持し、集中力や業務効率を高めることができます。

自然光や植物をふんだんに取り入れる
→心身のリフレッシュ効果を高めます。
自然光には睡眠リズムを整え、ビタミンDの生成を促し、免疫機能が向上する効果があります。
植物のグリーンは目に優しく、リラックス効果やストレス軽減に役立つことが証明されています。

人間工学に基づいたオフィスチェアや目に優しい照明、空気清浄機の導入
→快適に業務を行えるオフィス環境を整え、身体への負担を減らします。

フィットネスエリアや、軽く運動ができる設備の設置
→従業員の健康的な身体づくりをサポートし、心身のバランスを整えます。

リラックスしやすい家具や内装デザインを取り入れたリフレッシュスペース整備
→休憩時間を快適に過ごす空間を提供し、心身の疲労回復、健康維持を促します。
 

このように、オフィスを快適な空間へと整えることで、従業員のストレスを軽減し、より活力のあるオフィス環境が実現します。
健康経営の取り組みとしてオフィスの内装を戦略的に工夫し、従業員が健康的に働ける環境を作っていくことが重要です。

これらは健康経営研究会の理念に沿った、人を資本として活かすオフィス環境づくりの実現に繋がっていくでしょう。

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まとめ

「健康経営」とは何か、そのメリットを解説し、オフィスでの取り組み方や内装の工夫について紹介しました。

近年は、健康経営を積極的に推進する企業が社会的に評価される動きが強まっており、健康経営の重要性は今後ますます高まっていくでしょう。

健康経営に取り組むことで、生産性の向上、離職率の低下や医療費の削減、さらに企業のイメージアップにも繋がります。
そのためには、心身の健康を重視したオフィス空間の構築が欠かせません。

従業員が自発的に健康を意識し、積極的に行動を誘発するようなオフィス環境を戦略的に作っていきましょう。
これこそが、人を資源として活かす投資だといえるでしょう。


※「健康経営®」は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。

堀川 羽衣

堀川 羽衣

商品PRに関わりながら接客や販売の仕事をしている、一人息子を子育て中のママライター。
アパレル、食品、お花など多数ジャンルの販売経験あり。趣味はスイーツ巡りと食レポ。
コロナ禍でお客様と直接お話できる機会が減ったので、こちらでたくさんの方に記事を読んで知っていただけると嬉しいです。

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