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オフィスの騒音ストレスを解消!防音・吸音・遮音の効果的な対策ガイド

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オフィスの騒音ストレスを解消!防音・吸音・遮音の効果的な対策ガイド

オフィスでの効果的な作業環境は、チームの生産性や個人の働きやすさに結びついています。
しかし、騒音はその平和な空間を脅かす要因となってしまいます。

ここでは、オフィスの平和な空間を守るために欠かせない「防音」「吸音」「遮音」の違いに焦点を当て、効果的な対策方法を解説していきます。

ぜひこの記事を読んで、オフィスの平和な空間を手に入れるヒントにしてくださいね。

※本記事はプロモーションを含む場合があります。

1. 防音、吸音、遮音の基礎知識

静かで快適なオフィス環境を作り上げるためには、防音、吸音、遮音の基本的な違いを理解することが不可欠です。

これらをより深く理解するために、まずは防音、吸音、遮音のそれぞれの違いに注目してみましょう。
 

1-1.防音(Soundproofing)

実は防音とは「手法」ではなく「概念」です。音の漏れを防いだり、音が反射しないようにしたりすることをまとめて「防音」と呼びます。

それらをするための「手法」が、これから紹介する「吸音」や「遮音」にあたります。
 

1-2.吸音(Sound Absorption)

吸音は室内の音を吸収して反響を抑えることを指します。吸収された音エネルギーは熱エネルギーに変換されて減衰します。熱といっても熱くなるわけではないので危険性はありません。

天井や壁に吸音材を取り付けることで、室内の騒音や反響音を軽減することができます。会議室やオープンスペースなどで特に効果的です。
 

1-3.遮音(sound Insulation)

遮音は音の侵入を物理的に遮る手法であり、空気を伝ってくる音を跳ね返すような仕組みです。

特に建物の壁や扉、窓に遮音材を組み込むことが一般的です。これにより、外部の交通音や街の騒がしさといった騒音がオフィス内に影響を与えるのを防ぎます。
 

1-4. オフィス環境における適切な組み合わせの考え方

防音の中に遮音と吸音が含まれており、適切に組み合わせることでより効果的な騒音対策が可能です。遮音だけ、吸音だけでは効果が弱くなってしまうのです。正確に役立てるためには、その違いと各自の効果を理解することが必要です。

外部からの音を遮断しながら、内部の響きを吸収し、理想的なオフィス環境を実現させましょう。

2. オフィスでの騒音の種類と課題

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オフィス環境における騒音は、仕事の効率や快適性に大きな影響を与える要因となります。

この章では社内の騒音と外部の騒音に焦点を当て、それぞれの特徴と課題について考察します。
 

2-1. 社内の騒音

社内の騒音は主に従業員やオフィス機器によるものであり、具体的には会話、足音、電話のベルなどが当てはまります。これらの騒音が増加すると、集中力の低下やストレスの原因となります。

また、チームのコミュニケーションにも影響を与える可能性も考えられるでしょう。
 

2-2. 外部の騒音

外部の騒音の要因には付近の通りや近隣の建物から発生する交通音や建設音などが含まれます。外部の騒音が増すと、作業効率の低下やストレスの増加、会話の妨げなどが懸念されます。

特にオープンオフィス環境では外部の騒音が直接影響を与えやすい傾向があります。
 

2-3. 騒音の発生源と場所の分析

オフィス内での騒音源の確認
オフィス内での騒音源を特定するためには、日常の業務プロセスや作業エリアを注意深く観察することが必要です。クローズド空間での会話、機器の作動音、ドアの開閉音など発生源を洗い出しましょう。
 

適切な対策のための事前診断
騒音に対する適切な対策を講じるためには、事前の診断が重要です。従業員へのヒアリングやアンケート、必要であれば専門家の協力も得ながら、騒音の原因や影響を詳細に分析しましょう。

こうすることで、効果的かつ効率的な対策プランを策定できます。
 

次のセクションでは、これらの認識を基にした具体的な騒音対策方法に焦点を当てていきます。

3. 防音、吸音、遮音の効果的な対策方法

前章で騒音の種類と課題について理解したところで、具体的な対策方法に焦点を当てていきましょう。
 

3-1. 遮音対策: 外部からの音をブロック

まずは遮音対策にフォーカスし、外部からの音をブロックする方法について解説します。

窓や扉への遮音材の設置
外部からの音をブロックするためには、まず窓や扉に遮音材を効果的に設置することが重要です。遮音材は音を遮断して外部からの音を防ぎます。

・窓の遮音化
外部の音を遮断するために、二重窓や遮音フィルムを窓に取り付けましょう。これにより、窓からの音の侵入を軽減できます。

ガラスの中でも、防音ガラス(遮音ガラス)と呼ばれるものを利用すると高い効果が期待できるでしょう。また、遮音ブラインドの導入もひとつの方法です。遮音ブラインドは窓に直接取り付けて外部の音を遮る効果があります。

デザイン性も考慮しつつ、オフィスに適したものを選びましょう。

・扉の遮音化
オフィスの出入り口や重要な部屋の扉には、遮音扉を取り付けることで外部からの騒音を抑えることができます。遮音性の高い素材を使用することがポイントです。

隙間を防音テープで埋めるのも対策のサポートとしては有効でしょう。
 

遮音性の高い素材の選定
遮音対策においては、遮音材の素材選定が非常に重要です。適切な素材を選ぶことで、より効果的な外部音の遮断が可能となります。

・遮音材の密度と厚み
遮音材の密度や厚みが遮音性に影響を与えます。遮音が必要な場所によって適切な密度や厚みを選ぶことで、最適な効果を発揮します。一般的に、質量が大きいほど遮音能力が高くなります。

・吸音材と組み合わせた遮音材
吸音材と組み合わせることで、より広範囲の周波数の音に対応できます。たとえば、吸音パネルと組み合わせて使用することで、効果的な遮音効果を期待できます。
 

壁、天井への遮音材の設置
社内での騒音を軽減するためには、壁や天井に遮音材を適切に設置することが不可欠です。壁や天井に遮音材を効果的に配置することで、社内で発生する音を外部に漏れにくくします。遮音性の高い材料を選定しましょう。


これらの対策を実施することで、オフィス内の外部からの音に対する快適な環境を構築できます。次のセクションでは、吸音対策に焦点を当て、室内の音を効果的にコントロールする方法について掘り下げていきます。
 

3-2. 吸音対策: 室内の音を吸収

騒音対策の一環として、室内の音を効果的に吸収する吸音対策が重要です。吸音材は音を吸収し反射を防ぎ、室内に静寂な空間を作り出します。この章では、吸音パネルの効果的な配置方法と、カーペットや吸音材の活用について解説します。

吸音パネルの効果的な配置
1. 騒音発生エリアの特定
まず初めに、オフィス内で特に騒音が発生しやすいエリアを特定しましょう。たとえば、会話が頻繁に行われるミーティングスペースや機器の動作音が気になる場所などが該当エリアとなります。

2. 吸音パネルの配置
吸音パネルは、騒音発生エリアに効果的に配置することで、室内の音を吸収し静寂な環境を生み出します。デスクやミーティングスペース周辺に配置すると、コミュニケーションの質を向上させることができます。

3. 多様な形状の利用
吸音パネルはさまざまな形状やサイズが出回っています。壁面に直接取り付けるほか、吊り下げ型や立体的な形状のパネルを使って、デザイン性を損なわずに効果的な吸音効果を得ることができます。
 

カーペットや吸音材の活用
1. フロアの吸音材としての役割
床面にカーペットを敷くことで、足音や家具の移動による音を吸収し、騒音を軽減します。特にオープンスペースのオフィス環境では、足元の吸音対策が重要です。

2. デザイン性を考慮したカーペットの選定
オフィスに敷くカーペットは、吸音対策に効果的な素材だけでなくデザイン性も重視しましょう。オフィスの雰囲気に合ったカーペットを選ぶことで、美しさと機能性を兼ね備えた環境を実現できます。

3. カーペット以外の吸音材の検討
カーペット以外にも天井に吸音材を取り付けるなど、さまざまな方法で吸音対策を行うことが可能です。材質や形状を組み合わせ、効果的な吸音環境を構築しましょう。

吸音対策はオフィス環境において快適な労働条件を整え、従業員の生産性向上に役立ちます。次のセクションでは、防音と吸音、遮音の適切な組み合わせについて考えていきます。
 

3-3. フロアや天井の振動対策

防音、吸音のみでなく、振動への対策を行うことでより防音への効果が期待できます。

1. 床や天井からの音の伝播を防ぐ
振動対策は、床や天井からの音の伝播を効果的に防ぐための重要な手法です。特に足踏み音や家具の動き、機器による振動を軽減することで静かなオフィス環境を実現できます。

2. 振動吸収材の利用
振動対策には振動吸収材を活用することが効果的です。フロアに敷くカーペットや、天井に取り付ける吸音パネルが振動を吸収し、周囲への伝播を抑制します。


プロによる設置が確実ではありますが、DIYでも簡易的な防音対策が可能です。吸音材や遮音カーテンの活用など、予算や必要な効果に合わせて適切な方法を選択しましょう。

しかし、効果的な振動対策を行うためには専門的な知識が必要な場合があります。専門家に相談し、オフィス環境に合わせた最適な振動対策を提案してもらうことも検討しましょう。

オフィスの防音対策なら「法人専門内装プロ」

出典:法人専門内装プロ(https://naisoupro.jp/)

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屋号 法人専門内装プロ
所在地 大阪市西区靱本町1丁目7番22号
対応エリア 大阪市7区(中央区、西区、北区、淀川区、浪速区、福島区、天王寺区)
お問い合わせ 06-6131-4950
受付時間:9:00~18:00
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まとめ

オフィスの騒音問題は、さまざまな手法をうまく組み合わせることが鍵となります。

遮音、吸音、振動対策などの対策を組み合わせ、バランスを保つことで、快適な労働環境を作り上げることができます。これにより、従業員は集中力を高め、ストレスなく業務に取り組むことが可能です。

従業員の声を尊重し、くり返し改善を行うことで、オフィス全体の満足度と働きやすさを向上させましょう。
 

だいず

だいず

寝ることと食べることが大好き。おかげで横に大きくなりました。
福井育ちの大阪在住、福井弁と大阪弁のバイリンガルです。
訪れてくださった読者様に分かりやすい文章をお届けします。

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